Mycoses à répétition (vaginales) : causes et facteurs favorisant
Comment prévenir et gérer les mycoses à répétition ? Découvrez des stratégies efficaces pour lutter contre ces infections gênantes et récurrentes.
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Flan aux myrtilles, noix du brésil et noix de coco
Ca c’est une recette qui m’a surprise : elle nous vient de Nathalie de l’assiette nathuro, qui s’est elle même inspirée d’une recette de HealthyClemsy. Merci Nath pour la superbe idée! Et je vous le donne en mille : c’est un PUR DELICE !!! Voilà une recette parfaite pour la candidose : tous les ingrédients … Lire plus
Gaufres sans sucre aux myrtilles (ou autre baie)
Des gaufres sans sucre aux myrtilles !!!! Voici une merveilleuse idée de Nathalie de l’assiette nathuro, que j’ai testée et un peu adaptée pour que vous ayez un max de déclinaisons possibles 🌞 Changer de fruit, pas de crèmerie Vous pouvez notamment décliner cette recette en changeant de fruit. Et oui on ne trouve pas … Lire plus
Colopathie fonctionnelle : traitements naturels, lien avec la candidose
Ballonnements, spasmes, constipation ou diarrhée ou alternance des 2… 😤😬 Ca vous parle ? Ca ressemble à pas mal de symptômes candidose, n’est ce pas ? Alors finalement c’est quoi une colopathie fonctionnelle et que peut on faire d’un point de vue naturo, quels traitements naturels peut on envisager ? C’est forcément lié à une candidose ou pas ? Y a t-il des analyses … Lire plus
Analyses d’intolérances alimentaires en candidose et dysbiose
Vous avez peut être déjà fait des analyses d’intolérances alimentaires, ou bien, vous envisagez d’en faire… ? Si vous êtes concerné.e par la candidose, une dysbiose ou encore par une maladie autoimmune et/ou des inconforts digestifs divers et variés, vous y avez sans doute déjà pensé ! Quoi qu’il en soit vous vous questionnez sans … Lire plus
Gateau à la noix de coco (au vitaliseur ou au four)
Nathalie de l’assiette nathuro est une pro du vitaliseur. Vous savez sans doute que pour ma part je n’en ai pas, mais elle m’a convaincue 😍 et mon petit doigt me dit que je vais bientôt en accueillir un à la maison 💝💝💝 Vous le savez sans doute : le vitaliseur permet de faire des … Lire plus
Gressins sans gluten ni lactose
Voici une recette qui va vous faire aimer votre régime : gressins sans gluten ni lactose (réalisés avec du ghee). Cette semaine Nathalie de l’Assiette nathuro publie son nouvel ebook « 100 recettes sans », et à cette occasion vous pouvez l’avoir en promo à moitié prix ici ! Vous êtes déjà vraiment nombreux.ses à en avoir … Lire plus
Tian de courgettes sans lactose
On vous a publié beaucoup de recettes de desserts vous ne trouvez pas ? Alors on passe au plat principal, il était temps 😉 Ce plat est parfait pour un soir ou on est pressé.e : peu d’ingrédients à réunir, pas mal de déclinaisons possibles, peu de choses à faire, hop au four et tout … Lire plus
Muffins coco myrtilles sans gluten sans sucre
Vous allez trouver que je radote mais Nathalie de l’Assiette nathuro est vraiment fabuleuse. Elle vous a concocté une recette de délicieux muffins coco myrtilles, le tout sans gluten sans sucre pour se régaler et ce même pendant le protocole candidose ! Sa créativité en cuisine n’a pas de limite j’ai l’impression : j’ai encore … Lire plus
Tuiles aux amandes sans gluten ni sucre
Encore une recette magique qui nous vient de Nathalie de l’assiette nathuro. Encore une fois c’est le carton plein : super simple à faire (4 ingrédients !) et à digérer, pas trop gras, et super bon. Ce que j’aime avec cette recette c’est qu’on peut juste se faire un petit plaisir avec une tuile sans … Lire plus