Bienvenue sur FreeCocotte, si vous êtes nouveau ici, vous serez sans doute intéressé(e) par mon EBOOK gratuit de recettes CANDIDOSE ET DYSBIOSE sans GLUTEN ni PRODUITS LAITIERS et pourtant hyper savoureuses et simples cliquez ici pour le télécharger gratuitement ! De retour sur FreeCocotte ? Si vous aimez mes conseils, vous serez sans doute intéressé(e) … Lire plus
Ça y est je l’ai 😉Je la tiens ma recette de cake salé sans gluten ni lactose ! Mieux vaut tard que jamais !!! Bon, alors moi je suis une grande fan de cake salé, et pourtant je n’avais pas encore publié de recette sur le blog, et pire encore : en fait je n’avais … Lire plus
Candidose & chocolat : mauvaise nouvelle, ces 2 là ne font pas bon ménage !!! Et pourtant, on vous a dit le contraire ! Et pourtant, le chocolat, c’est « bourré d’antioxydants« , et pourtant, le chocolat est un antidépresseur (non ? 😳), et plein de magnésium (vraiment ?😳😳), et en plus, vous le prenez bien noir, … Lire plus
Vous êtes au régime candidose et vous souhaitez savoir ce que vous pouvez prendre comme boisson ? Pas facile n’est-ce pas ? On fait le point !
Voici un article sur les symptômes de la candidose digestive (appelée aussi mycose digestive), jusqu’à maintenant je n’en avais pas parlé, estimant qu’il y a déjà beaucoup d’infos sur le net… Mais justement, je me rends compte que c’est loin d’être clair ! En fait il peut y avoir tellement de problèmes différents en cas … Lire plus
Quatre quarts sans gluten et sans lactose mais avec un bon goût de beurre, grâce au ghee ! Le ghee, c’est du beurre clarifié, et il convient généralement très bien aux régimes candidose, et aux personnes qui ne tolèrent pas la caséine ou le lactose, puisqu’il en est exempt. Il peut rester des traces de … Lire plus
Je vous partage une jolie recette de St Jacques : de quoi faire un repas un peu festif, mettre les petits plats dans les grands, histoire de changer du quotidien ! C’est vrai qu’on ne va plus au resto, donc de jolis plats avec des produits luxueux (les St Jacques!), ça fait du bien ! … Lire plus
Voilà une question qu’on me pose souvent sur les réseaux sociaux ou par email : combien de temps dure le régime candidose ? Quand vais-je « sortir » de la candidose ? Quelle est la durée minimale du protocole anti-candida ? Et je suis à chaque fois très embêtée car c’est difficile de répondre à cette question … Lire plus
J’ai le plaisir de lire en ce moment « Activez votre nerf vague » du Dr Navaz Habib, livre passionnant, qui m’a donné envie de vous parler du lien entre stress et digestion. Pourquoi le stress chronique a des retentissements sur la digestion ? 😬Est-ce grave d’avoir du stress au travail ? Est-ce qu’il faudrait vivre sans … Lire plus
Cette semaine, je vous présente ma recette de Cookies sans gluten ni produits laitiers : toute simple, saine et savoureuse … Ils sont très appréciés chez moi, le fait qu’ils soient sans gluten leur donne un petit côté « sablé » qu’on adore, j’espère que ça vous plaira aussi ! Sans gluten, sans produits laitiers… ni sucre … Lire plus