Bienvenue sur FreeCocotte, si vous êtes nouveau ici, vous serez sans doute intéressé(e) par mon EBOOK gratuit de recettes CANDIDOSE ET DYSBIOSE sans GLUTEN ni PRODUITS LAITIERS et pourtant hyper savoureuses et simples cliquez ici pour le télécharger gratuitement ! De retour sur FreeCocotte ? Si vous aimez mes conseils, vous serez sans doute intéressé(e) … Read more
Je continue sur le sujet du xylitol (sucre de bouleau), qui est un anti-candida albicans, et je vous le présente un peu + en vidéo (Youtube Juliette Lepoutre), ainsi que l’erythritol. Candidose et xylitol : je vous conseille aussi mon article hyper détaillé et tenu à jour sur le sujet car il y a eu … Read more
Des financier sans gluten, sans sucre, sans lactose aussi délicieux que la version “originale” : oui c’est carrément possible 😊 J’adore les financiers, si moelleux et si savoureux : un vrai bonheur !!! Et pourtant je n’en avais jamais cuisinés. Bon si vous me suivez ici vous savez peut-être que je ne cuisine pas souvent … Read more
On continue sur le sujet des mycoses vaginales (appelées aussi mycoses vulvo-génitales ou vulvo-vaginales) : je vous ai parlé des ovules la semaine dernière, cette fois-ci je vous donnes les applications locales que je conseille en externe, quand cette zone est atteinte par la mycose. Généralement cela se traduit par des gonflements, rougeurs, démangeaisons “externes” … Read more
Si vous êtes sujette aux mycoses vaginales, vous connaissez les fameux ovules antifongiques econazole ou monazole, prescrits par votre médecin, mais si vous y êtes “abonnée”, vous cherchez sans doute à vous tourner vers des solutions naturelles. ⠀Et effectivement pour éviter les récidives, voire même pour enrayer une crise, il existe d‘autres types d’ovules, et … Read more
Vous retrouverez mes 4 petit-déjeuners anti-candidose préférés dans cette vidéo, je vous explique LE paramètre à prendre en compte pour ce repas.
Un smoothie sans lait et sans sucre, bien rafraichissant et hydratant, je sais que certains en rêvent et en ont bien besoin pour l’été ! Et justement je fais totalement partie de ceux qui en ont besoin : l’été, je trouve que c’est la période la plus compliquée pour se passer de sucre. Boissons fraîches … Read more
Le “fameux” jus de céleri : qu’est ce qu’on en pense en naturopathie ? Je vous donne mon avis et je vous partage mon expérience et l’utilisation que j’en fais avec les personnes que je suis en consultation et dans le programme.⠀Le jus de céleri, vous avez peut-être déjà testé, ou bien, vous avez vu … Read more
Candidose, rechutes : pourquoi je ne m’en sors pas (ou peut-être : pourquoi j’ai l’IMPRESSION que je ne m’en sors pas !). Voilà une vidéo que j’ai enregistrée il y a déjà plusieurs mois et que je pensais avoir publiée, mais non ! Alors il est temps de vous la partager. Si vous êtes en … Read more
Il était temps que je partage une recette de carrot cake sans gluten ni produits laitiers parce que le carrot cake est un de mes gâteaux préférés… et au Québec j’en vois beaucoup donc j’y pense souvent ! Et justement sur le forum du programme, quelqu’un a gentiment partagé il y a quelques semaines une … Read more