Bienvenue sur FreeCocotte, si vous êtes nouveau ici, vous serez sans doute intéressé(e) par mon EBOOK gratuit de recettes CANDIDOSE ET DYSBIOSE sans GLUTEN ni PRODUITS LAITIERS et pourtant hyper savoureuses et simples cliquez ici pour le télécharger gratuitement ! De retour sur FreeCocotte ? Si vous aimez mes conseils, vous serez sans doute intéressé(e) … Read more
Hélène Burchéri et moi vous avons préparé une vidéo pour faire le point entre Candidose et Thyroide : ▶️ Quels sont les liens entre ces 2 sujets ?▶️ La candidose impacte-t-elle la thyroide ? Et l’inverse ?▶️ Que faire si on se questionne sur les 2 ?▶️ Qu’est ce qui perturbe le bon fonctionnement de … Read more
Nathalie a pleuré sur son caddie la 1ère fois qu’elle a été faire ses courses dans un magasin bio, elle vous en parle dans la vidéo, et ça m’a fait beaucoup rire 😂 Je me suis revue moi aussi dépitée dans ce magasin bio de Villeneuve d’Ascq (c’est dans le Nord là où je vivais … Read more
Nathalie de l’assiette nathuro est une pro du vitaliseur. Vous savez sans doute que pour ma part je n’en ai pas, mais elle m’a convaincue 😍 et mon petit doigt me dit que je vais bientôt en accueillir un à la maison 💝💝💝 Vous le savez sans doute : le vitaliseur permet de faire des … Read more
Voici une recette qui va vous faire aimer votre régime : gressins sans gluten ni lactose (réalisés avec du ghee). Cette semaine Nathalie de l’Assiette nathuro publie son nouvel ebook “100 recettes sans”, et à cette occasion vous pouvez l’avoir en promo à moitié prix ici ! Vous êtes déjà vraiment nombreux.ses à en avoir … Read more
On vous a publié beaucoup de recettes de desserts vous ne trouvez pas ? Alors on passe au plat principal, il était temps 😉 Ce plat est parfait pour un soir ou on est pressé.e : peu d’ingrédients à réunir, pas mal de déclinaisons possibles, peu de choses à faire, hop au four et tout … Read more
On se retrouve pour une super recette de biscuits à la châtaigne sans gluten ni sucre qui nous vient à nouveau de Nathalie de l’assiette nathuro 🙏 Une recette hyper délicieuse qui va encore beaucoup vous plaire…! Alors bien sûr il faut aimer la châtaigne, personnellement j’adore ça 🌞 Ca me rappelle mes vacances d’enfance … Read more
Vous allez trouver que je radote mais Nathalie de l’Assiette nathuro est vraiment fabuleuse. Elle vous a concocté une recette de délicieux muffins coco myrtilles, le tout sans gluten sans sucre pour se régaler et ce même pendant le protocole candidose ! Sa créativité en cuisine n’a pas de limite j’ai l’impression : j’ai encore … Read more
Voici une recette de wrap sans gluten “plus facile que ça tu meurs” 😂 Drôle d’expression, chez moi c’est ma mère qui dit ça, et j’ai découvert que d’autres aussi l’utilisent, par exemple il existe des recettes marmiton “poisson plus facile que ça tu meurs”. Bon, rassurez-vous, personne ne va mourir dans cette recette 😂. … Read more
L’erythritol c’est quoi ? Est-ce ok en candidose ? A la base, oui je validais totalement l’erythritol en candidose (ou autre régime sans sucre). Mais une étude a été publiée en 2023 concernant l’impact potentiel de l’erythritol, un édulcorant dit “naturel” sur la santé. Il augmenterait peut-être les risques cardiovasculaires, et cela semble confirmé par … Read more