Bienvenue sur FreeCocotte, si vous êtes nouveau ici, vous serez sans doute intéressé(e) par mon EBOOK gratuit de recettes CANDIDOSE ET DYSBIOSE sans GLUTEN ni PRODUITS LAITIERS et pourtant hyper savoureuses et simples cliquez ici pour le télécharger gratuitement ! De retour sur FreeCocotte ? Si vous aimez mes conseils, vous serez sans doute intéressé(e) … Read more
Juste avant de changer de saison : Poulet et légumes d’été au four ! Voici une recette pratique à réaliser car tout cuit dans un même plat 🙂 Je voulais vous partager une recette familiale, facile, équilibrée mais sans faire l’impasse sur les saveurs bien entendu ! Et c’est réussi, j’ai hâte que vous testiez … Read more
Presque tous les ingrédients sont dans le titre : quinoa aux épinards et pistaches ! On en rajoute seulement 2 (échalote et sauce soja) et voilà un repas sain et savoureux prêt en quelques minutes ! J’adore partager ce type de recettes ultra simples car je sais qu’au quotidien il est parfois difficile de trouver … Read more
Suite à la publication de ma recette de pain sans levure et sans gluten (pain “candidose”), j’ai eu envie de faire une vidéo pour faire le point sur votre consommation de pain dans le cadre du régime anti-candidose. A quel(s) repas peut-on consommer du pain? A quel moment ne pas en manger ? Je vous … Read more
Vous l’avez peut-être vu dans ma story ou dans ma vidéo sur le petit-déjeuner anti-candidose : j’ai travaillé sur une recette de pain sans levure qui s’adapterait parfaitement à un régime anti candida, un “pain candidose” en quelque sorte. Je suis Juliette Lepoutre, naturopathe spécialisée en candidose et dysbiose intestinale depuis 2019, et aujourd’hui je … Read more
Quels sont les fruits autorisés en candidose ? Quels fruits nourrissent trop le candida albicans ? Quand les manger ?
Ça y est je vous partage enfin 🙂 la recette du porridge au sarrasin dont je parle dans la vidéo sur le petit déjeuner anti candidose. Pour celles et ceux qui l’ont vue, il s’agit du petit-déjeuner numéro 4, j’avais décrit succinctement ce porridge aux flocons de sarrasin, mais comme convenu je vous donne tous … Read more
Encore de la betterave, vous allez finir par croire que c’est une obsession ! Mais c’est pas faux ! Moi qui n’aimait pas beaucoup ça en salade, je suis devenue une grande fan depuis que j’ai eu l’idée de la mixer et de l’associer à un peu de crème végétale ou de houmous, je trouve … Read more
Quels desserts peut-on prendre quand on a une candidose ? A quelle fréquence ? Yaourt et gateaux pour la candidose : mes 2 options préférées
En quête d’un régime candidose facile à mettre en œuvre ? Voici 7 repas sains et équilibrés anti-candida !