En tant que naturopathe spécialisée dans le traitement mycose et l’accompagnement des candidoses depuis 2019, je constate quotidiennement que les mycoses peuvent être particulièrement handicapantes et difficiles à traiter.
En effet vous êtes nombreux à me contacter pour ce sujet et je suis toujours touchée de lire vos différents parcours, parfois vraiment difficiles, à cause de mycoses résistantes.
Vous êtes peut être confronté.e à une mycose qui ne part pas malgré le traitement médical, vous souhaitez donc savoir comment soigner une mycose définitivement.
Vous allez le voir avec cet article, quand elles sont chroniques, les mycoses vaginales, buccales ou cutanées, nécessitent une approche globale pour disparaitre.
Ces infections fongiques, bien que considérées comme “bénignes” par le corps médical, peuvent significativement impacter votre qualité de vie.
Dans cet article, je vous propose un tour d’horizon complet des différents traitements mycose disponibles, en m’appuyant sur mon expertise professionnelle de naturo spécialisée en mycoses : traitement mycose vulvaire, huiles essentielles mycoses, mycose buccale et son traitement, traitement naturel pour les mycoses de la peau…
Nous allons parcourir tous ces sujets en détail et vous pourrez aussi voir que j’ai des articles encore plus complets pour chaque sujet sur ce blog.
Traitement mycose vulvaire
Mycose vulvaire ? Mycose vagynale ? Mycose vaginale ? On s’y perd non ?
En fait mycose vaginale et vulvaire, c’est la même chose, les médecins utilisent ces 2 termes. Parfois la mycose est plus à l’extérieur et on pourrait plutôt dire mycose vulvaire et mycose vaginale plutôt pour l’intérieur mais globalement mycose vaginale et mycose vulvaire sont synonymes.
Par contre mycose vagynale, c’est juste une petite faute d’orthographe (on écrit vaginale et non vagynale mais bien mycose avec un Y par contre 😉). Mais bref, si vous avez cherché “mycose vagynale femme traitement”, vous êtes au bon endroit ici ⬇️
Les mycoses vulvaires et vaginales : symptômes et causes
Les mycoses vulvaires (ou vaginales donc) sont particulièrement fréquentes, puisque plus d’une femme sur 2 en expérimentera au moins une dans sa vie.
Mais malheureusement, chez certaines femmes, l’expérience ne s’arrête pas à une mycose !!! On peut voir une récidive chaque mois (en fonction du cycle menstruel) pendant des années chez certaines personnes.
Les mycoses vulvaires ou vaginales se manifestent généralement par un ou plusieurs des symptômes suivants :
- Des démangeaisons parfois intenses, plutôt en externe
- Des sensations de brûlures, notamment pendant les rapports
- Des pertes blanches inhabituelles souvent identifiées comme ressemblant à du “lait caillé”
- Des rougeurs et une inflammation locale, parfois un gonflement de la vulve.
SEUL UN MÉDECIN PEUT POSER UN DIAGNOSTIC : JE VOUS INVITE TOUJOURS À CONSULTER VOTRE MÉDECIN POUR LUI PARLER DE VOS SYMPTOMES
Traitement Mycose vulvaire avec des médicaments
Le traitement mycose vulvaire médical que je vois chez mes clientes repose principalement sur :
- L’éconazole en crème et ovules pour une action locale
- Et dans les cas chroniques, le fluconazole (Triflucan) par voie orale
Ces traitements mycose vulvaire sont généralement efficaces pour les crises ponctuelles, mais peuvent s’avérer insuffisants en cas de mycoses récidivantes.
Et en plus, sachez que certaines souches de Candida peuvent développer des résistances aux antifongiques classiques.
Enfin je vous indique que seul un médecin peut vous prescrire des médicaments et modifier vos traitements mycose médicamenteux.
Mycose vulvaire traitement naturel en local
Plusieurs solutions naturelles en local peuvent être envisagées pour traiter votre mycose vulvaire naturellement :
Applications locales pour mycose vulvaire (traitement naturel) :
- Huile essentielle de tea tree diluée ou autres HE (voir le paragraphe à ce sujet) : 3 gouttes dans une cuillère à café d’huile végétale de coco ou de gel d’aloe vera qui sont tous 2 antifongiques. A noter que les huiles ne sont pas compatibles avec les préservatifs en latex. L’aloe vera par contre, oui.
- Notez aussi que le manque de lubrification peut favoriser une mycose, donc utiliser un lubrifiant tel que aloe vera ou huile de coco, c’est idéal car ils hydratent tout en étant antifongiques.
- Argent colloïdal en spray ou avec une compresse, ou encore en crème que mes clientes aiment beaucoup car apaisante et efficace : “argintime”. L’avantage est que l’argent est moins gras et moins odorant que les mélanges huiles + HE.
- Et pour l’intérieur de la vulve : ovules naturels avec huiles essentielles, ou encore acide hyaluronique, ou probiotiques tyndallisés : mon article complet sur les ovules pour traitement mycose vaginale est ici
Conseils divers pour mycoses vulvaires (traitement naturel) :
- Utilisation de savon au pH physiologique neutre pour le vagin : je sais qu’on vous conseille parfois des savons spécifiques mycoses vaginales pour la crise, mais cela déséquilibre le pH et peut engendrer finalement de nouvelles infections, donc ça ne doit être utilisé que pour soulager une crise vraiment invalidante, ensuite, on repasse sur un savon au pH gynécologique : 5.5 (exemple ici)
- Port de sous-vêtements en coton : beaucoup moins de risques d’infections, et permet de respecter le point ci-dessous, c’est à dire un lavage à haute température
- Lavage des sous-vêtements à 60°C minimum : pour tuer les champignons, c’est un minimum
En cas de récidive chronique : voir le paragraphe “Mycose qui part pas malgré traitement”.
Si les traitements naturels et médicamenteux ne suffisent pas, ou si votre mycose vaginale revient sans cesse, rdv dans le paragraphe “Mycose qui part pas malgré traitement” pour comprendre les actions que vous devrez mettre en place pour modifier votre terrain.
Mycose génitale chez l’homme
Vous êtes un homme et souffrez de mycose génitale ? Non, vous n’êtes pas le seul ! Consulter mon article pour les solutions naturelles et la réponse aux questions fréquentes sur la mycose génitale chez l’homme.
Mycose de la bouche – traitement
Mycose buccale : symptômes
La mycose buccale, ou candidose buccale ou candidose oropharyngée, est une infection souvent très résistante. Ses principaux signes peuvent être :
- Des dépôts blanchâtres sur la langue et les muqueuses (intérieur des joues, fond de la gorge)
- Une modification du goût, parfois une impression de gout métallique
- Une mauvaise haleine persistante
- Des difficultés ou douleurs à la déglutition
- Une sensation de brûlure
- En cas de mycose buccale, la langue peut être blanche ou parfois (plus rare) prendre un aspect noir/marron et poilu ! On peut alors parler de mycose langue même si médicalement le diagnostic s’appelle généralement mycose buccale.
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Mycose bouche traitement conventionnel
Les traitements médicaux classiques que j’ai vus chez mes clients pour leur mycose buccale ou mycose langue sont :
- en 1er lieu généralement l‘amphotéricine B (Fungizone) en bain de bouche, c’est vraiment fréquent que les clients que j’accompagne en prennent ou en aient pris
- Parfois la nystatine en suspension buvable
- Ou encore le fluconazole par voie orale
Ces traitements contre les mycoses de la bouche ou mycose langue sont souvent efficaces pour des épisodes isolés, mais ils peuvent ne pas suffire face à des mycoses buccales récidivantes.
De plus, il est important de noter que certaines souches de Candida peuvent devenir résistantes aux antifongiques traditionnels.
Enfin je vous indique ou vous rappelle que seul un médecin peut vous prescrire des médicaments et modifier vos traitements mycose médicamenteux.
Mycose buccale traitement naturel
Des solutions naturelles de bain de bouche peuvent être utilisées à la suite du traitement mycose médical :
- L’argent colloïdal est un excellent anti-candida et antibactérien. Utilisez un bouchon de 10mL
- Le xylitol ressemble à du sucre mais est un antifongique naturel. Faites des bains de bouche avec une cuillère à soupe de xylitol (sans rien ajouter) que vous laissez fondre dans la bouche.
- L’huile de coco mélangée à l’huile essentielle de tea tree est également efficace. Mélangez une cuillère à café d’huile de coco avec 2 gouttes d’huile essentielle de tea tree et appliquez dans la bouche.
- Bain de bouche au yaourt bio de vache, brebis ou chèvre : pour un apport en probiotique qui peut s’avérer antifongique, testez un bain de bouche avec une cuillère à soupe de yaourt bio.
- Attention au bicarbonate de soude : bien qu’efficace pour tuer le Candida albicans, il perturbe le pH buccal, empêchant les bonnes bactéries de se développer et favorisant le retour du champignon. On peut l’utiliser mais alors enchainer avec le bain de bouche au yaourt. J’en parle dans cet article qui s’appelle Mycose buccale : traitement bicarbonate ?
Évitez le tabac, ainsi que certains aliments et boissons : l’alcool, le café, le thé, le chocolat, les épices pimentées et aussi le fait de fumer irritent les muqueuses et empêchent la bonne flore buccale de se développer.
J’ai un article plus complet sur le traitement mycose buccale, si vous êtes concerné et cherchez des solutions durables, je vous conseille de le lire.
Mycose langue traitement spécifique ?
La mycose de la langue ne nécessite pas une approche particulière : en fait il faut appliquer les mêmes choses que pour la mycose de la bouche. Pour le dire autrement, une mycose de la langue est une mycose de la bouche.
Je vous partage quand même cet article si vous voulez tout savoir sur la mycose de la langue : Mycose de la langue traitement et symptomes.
Il sera bien notamment hyper important d’utiliser le gratte-langue après les bains de bouche si vous souffrez de mycose de la langue.
En cas de récidive chronique : voir le paragraphe “Mycose qui ne part pas malgré traitement”.
Si les traitements naturels et médicamenteux ne suffisent pas, ou si votre mycose buccale ou mycose langue revient sans cesse, rdv dans le paragraphe “Mycose qui ne part pas malgré traitement” pour comprendre les actions que vous devrez mettre en place pour modifier votre terrain.
Mycose peau traitement : solutions locales et globales
Les mycoses cutanées sont assez diverses et pas forcément dues au candida albicans, mais les stratégies médicales et naturelles sont identiques quelque soit le champignon en cause :
- Pied d’athlète : démangeaisons entre les orteils, desquamation
- Mycoses des ongles : décoloration et épaississement, souvent au pied mais arrive aussi aux mains parfois
- Mycoses des plis : rougeurs et démangeaisons dans les zones de pli (sous les seins par exemple)
- Mycose mammaire
- Mycoses du cuir chevelu : pellicules et démangeaisons
SEUL UN MÉDECIN PEUT POSER UN DIAGNOSTIC : JE VOUS INVITE TOUJOURS À CONSULTER VOTRE MÉDECIN POUR LUI PARLER DE VOS SYMPTOMES
Traitement médical des mycoses cutanées
Les mycoses cutanées peuvent elles aussi être particulièrement tenaces et nécessitent un traitement antifongique adapté à la localisation.
Les traitements mycose conventionnels pour la peau comprennent principalement :
- Des crèmes antifongiques (éconazole, kétoconazole)
- Des solutions filmogènes pour les ongles c’est à dire des vernis médicaux comme le ciclopirox
- Des poudres antifongiques pour les pieds comme le fonx : en effet cette solution permet d’absorber l’humidité en même temps que d’apporter une action antifongique
- Des shampoings si c’est le cuir chevelu qui est concerné : Ketoderm Nizoral, Ketozal
- Dans les cas sévères, un traitement oral peut être prescrit et dans ce cas cela peut être du fluconazole (triflucan), ou de la nystatine plus rarement
Je vous indique ou vous rappelle que seul un médecin peut vous prescrire des médicaments et modifier vos traitements mycose médicamenteux.
Mycose peau traitement naturel
Applications locales pour mycose peau (traitement naturel) :
- Huile essentielle de tea tree diluée ou autres HE (voir le paragraphe à ce sujet) : 3 gouttes dans une cuillère à café d’huile végétale de coco ou de gel d’aloe vera qui sont tous 2 antifongiques
- Argent colloïdal en spray ou avec une compresse, ou encore en crème, apaisant et efficace : “argintime”
- On peut aussi utiliser la lumière bleue pour compléter le traitement naturel de la mycose cutanée
- Enfin, la betadine peut être une super aide sur la peau : appliquer sur les zones concernées par une mycose cutanée une fois par jour.
Conseils divers pour mycoses peau (traitement naturel) :
- Le séchage après la douche est primordial : prenez le temps de sécher minutieusement chaque pli et recoin de votre corps, surtout là où vous souffrez de mycose. Cela se fait en tamponnant doucement avec une serviette propre. Eventuellement séchez vous au sèche cheveux réglé en chaleur tiède. Rappelez vous toujours que les champignons adorent l’humidité et celle-ci est donc votre ennemi numéro 1.
- Privilégiez des vêtements qui laissent respirer votre peau et optez pour des matières naturelles comme le coton ou le lin qui favorisent moins les infections. Evitez les vêtements trop serrés qui favorisent la transpiration et l’humidité et créent un environnement propice au développement des mycoses.
- Pour vos pieds, choisissez des chaussettes en fibres naturelles (coton, bambou, laine mérinos) qui évitent le développement de mycose, et changez-les le plus souvent possible si vous transpirez dedans.
- Ajouter du talc dans les endroits où vos mycoses se développent : dans les chaussettes, ou sur les plis cutanés.
- L’aération des zones touchées est essentielle : dès que possible, laissez votre peau à l’air libre, par exemple en dormant nu la nuit si mycose cutanée dans un pli, ou en retirant vos chaussures dès que possible pour laisser vos pieds respirer si mycose au pied.
- La macération doit être évitée : évitez les situations qui favorisent l’humidité prolongée comme les maillots de bain mouillés, les vêtements de sport humides, ou les chaussures non aérées portées trop longtemps.
- Pour maintenir un pH cutané équilibré, utilisez des savons doux (pas de savon de marseille, trop alcalin), idéalement avec un pH proche de celui de la peau (environ 5,5), et évitez les produits trop agressifs ou parfumés qui peuvent perturber cette balance naturelle.
En cas de récidive chronique : voir le paragraphe “Mycose qui ne part pas malgré traitement”.
Si les traitements naturels et médicamenteux ne suffisent pas, ou si votre mycose (cutanée, mycose mammaire, mycose au pied, etc..) revient sans cesse, rdv dans le paragraphe “Mycose qui part pas malgré traitement” pour comprendre les actions que vous devrez mettre en place pour modifier votre terrain.
Huile essentielle mycose : choix et utilisation
Huiles essentielles mycose : quelles sont les meilleures ?
Voici une sélection des meilleures huiles essentielles mycose, elles sont notamment actives contre le Candida albicans. Connues et étudiées scientifiquement pour leurs puissantes propriétés antifongiques, ces huiles essentielles figurent parmi les plus performantes et sont applicables sur la peau :
- HE arbre à thé (melaleuca alternifolia) : le plus connu et très antifongique, on en trouve très facilement en pharmacie
- HE laurier (Laurus nobilis)
- HE thym à linalol (Thymus vulgaris linalol) et thym à thujanol
- HE palmarosa (Cymbopogon martini)
- HE geranium (Pelargonium graveolens)
- HE manuka (Leptospermum scoparium)
Pour une utilisation locale, les huiles essentielles (HE) offrent de nombreuses options pour lutter contre le Candida albicans et d’autres espèces comme Candida glabrata ou encore des dermatophytes comme le trichophyton qui causent par exemple le pied d’athlète.
Comment utiliser les huiles essentielles mycose ?
HE mycose : Quel support de dilution ?
Les huiles essentielles doivent être diluées pour être appliquées sur votre peau ou votre muqueuse atteinte de mycose. On va les diluer par exemple dans ces supports naturels :
- Huiles végétales : jojoba, huile de coco qui a d’ailleurs elle-même des vertus antifongiques donc c’est hyper intéressant, amande douce, karité, et même olive
- Aloe vera : apaisant, il possède également des propriétés antifongiques
- Crèmes hydratantes bio : elles peuvent servir de base aussi si c’est cela qu’on a sous la main ! (en voyage par exemple)
HE mycose : Quelle dilution ? (proportions)
- Généralement, diluez 2 à 3 gouttes d’HE dans 1 cuillère à café d’huile végétale, d’aloe vera ou de crème.
- Pour un usage ponctuel, certaines HE comme le tea tree peuvent être appliquées pures, mais avec prudence : un risque d’irritation existe, et au-delà de quelques jours, une dilution devient indispensable.
- En cas d’irritation :
- Notez que lorsque le candida meurt, une sensation de picotement ou de brûlure temporaire peut survenir, mais elle doit disparaître rapidement (en quelques secondes à 20 minutes).
- Mais si une HE provoque une irritation importante, cessez immédiatement son utilisation.
- Si la dilution n’était pas suffisante, appliquer beaucoup d’huile végétale à cet endroit pour apaiser le plus possible.
- Précautions pour les HE dermocaustiques : les HE origan, cannelle, sarriette, giroflier et le thym à thymol peuvent abimer la peau, et nécessitent ainsi une dilution importante : 2 % environ. C’est pourquoi nous ne les utilisons pas souvent sur la peau et les muqueuses bien que leurs propriétés antifongiques soient puissantes. Si on souhaite les essayer, le faire avec l’aide d’un naturopathe ou aromathérapeute.
Mycose qui ne part pas malgré le traitement ?
En fait, qu’est-ce qu’une mycose ?
Une mycose est une infection causée par un champignon microscopique, le plus souvent le Candida albicans.
Ca peut aussi être d’autre candida : glabrata, tropicalis, parapsilosis, krusei…, voire d’autres types de champignons/levures, mais les solutions médicales ou naturelles restent les mêmes, sauf cas rares.
Le candida albicans fait naturellement partie de notre flore, mais peut parfois se développer de manière excessive, dans ce cas il se transforme en prenant une forme filamenteuse, qui lui permet de s’accrocher particulièrement solidement aux muqueuses humaines, et de provoquer : une mycose !!!
Pourquoi une mycose ne part pas malgré le traitement ?
Dans sa forme filament, le Candida albicans est particulièrement adaptable et peut devenir résistant, ce qui explique la difficulté à soigner une mycose parfois.
Au risque de vous faire peur, je vous explique tout ce qui rend le candida albicans si coriace :
- 1er point, le candida albicans est un donc organisme polymorphe = qui peut changer de forme pour s’adapter
- Sa forme en filament est pathogène et lui permet de former des biofilms, un genre de membrane, de couche protectrice, qui le rend plus facilement résistant aux médicaments antifongiques et au système immunitaire.
- Il est également capable de perturber le système immunitaire pour éviter d’être attaqué par celui-ci
- De plus, il résiste facilement aux variations de température et de pH
- Enfin, sous sa forme filament, il développe la capacité d’adhérer particulièrement bien aux cellules humaines.
Plusieurs facteurs peuvent favoriser l’apparition de mycoses, quelque soit leur localisation :
- Toute 1ère cause : la prise d’antibiotiques sur le long terme ou de façon répétée (par exemple la doxycycline pour l’acné ou encore des prises d’antibio pour les cystites à répétition, etc) qui perturbent les flores intestinale, vaginale, cutanée, buccale… (cela a été mon cas avec des années de Tetracycline, pour l’acné…)
- Les changements hormonaux chez la femme : grossesse, contraception parfois, ménopause parfois… le candida aime en tout cas les œstrogènes, d’où sa prévalence plus élevée chez la femme que l’homme
- Une faiblesse de la thyroïde car celle ci influe sur l’immunité
- Le stress chronique qui affaiblit le système immunitaire et favorise le candida albicans dans sa forme pathogène, via la cortisol
- Une alimentation sucrée car c’est le carburant préféré du Candida Albicans, mais pas de la “bonne” flore qui préfère les fibres
- Des maladies chroniques comme le diabète qui font baisser l’immunité
- Certains médicaments immunosuppresseurs, ainsi que les corticoïdes et les IPP (omeprazole…)
- Des troubles du comportement alimentaire car ils perturbent la digestion et le microbiote.
Si vous êtes concerné.e par un ou plusieurs de ces facteurs, cela peut expliquer le fait que votre mycose ne part pas malgré traitement.
Je vous indique ou vous rappelle que seul un médecin peut vous prescrire des médicaments et modifier vos traitements médicamenteux.
Que faire si une mycose ne part pas malgré le traitement ?
Lorsqu’une mycose résiste aux traitements classiques, il est essentiel d’adopter une approche plus globale, et de travailler sur les causes qui ont crée cette situation.
En tant que naturopathe spécialisée dans les candidoses chroniques, je sais que si la mycose récidive sans cesse, une seule solution : le “traitement mycose” doit alors s’orienter vers un changement d’hygiène de vie global (alimentation, stress, complémentation, …).
Cela doit d’abord être évoqué avec votre médecin, mais il y aura aussi un gros travail à faire de votre côté.
C’est ce que nous allons voir dans le paragraphe ci-dessous “Soigner une mycose chronique avec la naturopathie”⬇️
Soigner une mycose chronique avec la naturopathie
Il est particulièrement important de noter que pour les mycoses récidivantes, un travail sur le terrain est indispensable. Les mycoses chroniques sont le signe d’un déséquilibre plus profond, notamment au niveau digestif ou immunitaire.
Si vous souffrez de récidives de mycoses , vous allez donc devoir adopter une approche globale et c’est typiquement le travail d’un naturopathe de vous accompagner là dessus.
A ce propos, une petite précision, en France, un naturopathe devrait plutôt dire “accompagner” que “soigner” une mycose. Car nous ne faisons pas partie du corps médical.
Ceci étant dit, voyons les différents axes de travail que vous allez devoir entamer :
Alimentation anti-candidose :
- Réduction des sucres et des glucides raffinés
- Pas ou très peu d’alcool, peu de café
- Travail sur la glycémie : la stabiliser le plus possible en apportant des légumes, des protéines et des lipides à chaque repas et plutôt en début de repas, faire aussi un petit-déjeuner protéiné
- Eviter à tout pris le gluten surtout non bio
- Eviter les viandes non biologiques, manger aussi des oeufs, du poisson
On va pas se mentir, c’est souvent un gros boulot, on appelle ca d’ailleurs le “régime anti-candidose”.
Compléments alimentaires
Mon protocole naturopathique contre la candidose chronique nécessite une approche technique et individualisée en terme de compléments alimentaires. Voici les étapes principales :
- Phase 0 : Revitalisation
Renforcer le système immunitaire, digestif, et la thyroïde pour éviter les effets secondaires (Die-off) et préparer le terrain. Durée : 2 à 12 semaines selon le cas. - Phase 1 : Attaque antifongique
Réduction progressive, puis intense, des populations de Candida et autres pathogènes. - Phase 2 : Stabilisation
Diminution progressive des antifongiques selon les symptômes et les écarts alimentaires. - Phase 3 : Soutien
Réparation des muqueuses et restauration de la flore intestinale pour éliminer la porosité intestinale.
Le protocole s’adapte selon l’âge, les antécédents médicaux, les symptômes, … les dosages doivent être personnalisés, et des mesures spécifiques (contre la constipation ou les troubles gastriques) sont souvent nécessaires.
Il faut comprendre que ce sont les situations de candidoses sont complexes, il y a du boulot de votre coté, et pas mal de compléments à prendre pour en finir ! Cela est du à la grande adaptabilité du candida albicans (ou autres types de candida).
Gestion du stress
La gestion du stress est primordiale pour renforcer le système immunitaire, rééquilibrer le microbiote, réduire l’inflammation, et en finir avec les mycoses chroniques.
Malheureusement, le stress, via le cortisol, favorise le candida albicans dans sa forme pathogène (forme filamenteuse). C’est donc un point hyper important.
Soigner une mycose récidivante : patience et persévérance
Il est important de comprendre que soigner une mycose chronique nécessite patience et persévérance. Le chemin vers la guérison peut être long, et comporter des hauts et des bas.
Beaucoup de personnes sont surprises des difficultés qu’elles ont à soigner une mycose, mais c’est oublier un point crucial : le candida albicans est très adaptable !!!
C’est pourquoi il faut parfois cette approche globale et un accompagnement poussé, pour obtenir des résultats durables sur le traitement mycose.
Conclusion sur le traitement mycose
En tant que naturopathe spécialisée dans les candidoses, je constate quotidiennement que le traitement mycose efficace nécessite souvent une approche personnalisée et globale.
Qu’il s’agisse d’une mycose vulvaire, buccale ou cutanée, la solution ne réside pas uniquement dans le traitement local ou médicamenteux, mais dans une modification parfois radicale de votre alimentation et de vos habitudes de vie (stress notamment).
Bien entendu, les traitements conventionnels ont leur place et peuvent être très efficaces, particulièrement pour soigner une mycose aiguë. Cependant, face à des mycoses récidivantes ou chroniques, il devient essentiel de s’intéresser aux causes profondes et au terrain.
L’alimentation, la gestion du stress, le soutien du système immunitaire et l’équilibre du microbiote intestinal sont autant d’aspects à prendre en compte.
La clé du succès réside souvent dans la combinaison intelligente des approches médicales et naturelles, toujours en accord avec votre médecin.
N’oubliez pas que chaque personne est unique et que ce qui fonctionne pour l’un ne fonctionnera pas forcément pour l’autre.
C’est pourquoi je vous recommande vivement de vous faire accompagner par un médecin + un naturopathe spécialiste des candidoses, pour établir un protocole efficace et le faire évoluer selon les évolutions que vous observerez.
Enfin, rappelez vous que la guérison prend du temps, particulièrement dans les cas chroniques. La patience et la persévérance sont vos meilleures alliées dans ce traitement mycose.
Pour aller plus loin, n’hésitez pas à consulter mes autres articles détaillés sur les différents aspects du traitement des mycoses, ou à vous renseigner sur mes accompagnements.